走进中康正气推拿养生馆，起首映入眼帘的是古典的中式装修风格，木质的家具、古朴的挂画，让人仿佛置身于古色古香的中医馆中品茶。馆内设有多个治疗室，每个治疗室都配有专业的理疗师，为顾客提供一对一的推拿服务。 中康正气推拿养生馆的推拿师们，均具备丰富的临床履历，醒目各种中医推拿技能。他们运用中医理论，针对顾客的详细环境，订定个性化的治疗方案。在推拿过程中，推拿师们伎俩娴熟，力度适中，既可以或许缓解肌肉疲惫，又可以或许疏通经络，到达养生保健的目标。 中康正气推拿养生馆的特色项目包罗：中医推拿、拔罐、刮痧、艾灸等品茶。此中，中医推拿是最受接待的项目之一。中医推拿通过按摩、揉捏、推拿等伎俩，作用于人体穴位和经络，以到达调治气血、疏通经络、缓解疼痛、强身健体的结果。馆内的推拿师们，依附精深的武艺，为顾客带来舒服的体验，深受好评。品茶 除了传统的中医理疗项目，中康正气推拿养生馆还注意当代养生理念，为顾客提供了一系列养生课程。如：中医养生讲座、茶艺养生、瑜伽养生等。这些课程旨在资助顾客相识中医养生知识，造就精良的生存风俗，进步生存质量。 中康正气推拿养生馆还非常注意顾客的隐私掩护品茶。每个治疗室都设有独立的隔断，确保顾客在治疗过程中不受外界干扰。别的，馆内还配备了先辈的消毒装备，严酷遵照卫生规范，为顾客提供安全、放心的养生情况。 值得一提的是，中康正气推拿养生馆的代价公道，性价比高。馆内设有多种套餐，满意差别顾客的需求。同时，馆内还提供预约服务，方便顾客根据本身的时间安排举行治疗。品茶 总之，中康正气推拿养生馆是一家值得信任的养生气构。在这里，顾客可以享受到专业的中医理疗服务，体验到传统中医文化的魅力品茶。无论是为了缓解疲惫、改善亚康健状态，照旧为了寻求身心康健，中康正气推拿养生馆都是一个不错的选择品茶。让我们在这里，共同探寻中医养生的奥秘，拥抱康健的生存。
在繁华都市的喧嚣角落，隐藏着一个神奇的角落，那里，烟熏火烤的味道与养生的智慧交织，成为了无数人休闲时光的最佳去处。这里，不是仙境，却胜似仙境；这里，不是秘境，却让人流连忘返。它，就是那烧烤养生两相宜的梦幻之地。 夕阳西下，微风轻拂，夜幕降临，华灯初上。当人们从繁忙的工作中抽出身来，渴望寻找一份宁静与惬意时，这个地方便成为了他们心中的避风港。在这里，你可以放下世俗的烦恼，与三五好友围坐一起，享受那份来自大自然的馈赠。 烤串在炭火的映照下，红彤彤的，仿佛是太阳的化身，照耀着每一个热爱生活的心灵。那滋滋作响的声音，如同大自然的呼唤，让人心生欢喜。而那香气四溢的烤肉，更是让人垂涎欲滴，仿佛在诉说着一段关于美食与养生的传奇。 在这里，烧烤不仅仅是满足味蕾的盛宴，更是一种养生的智慧。选用优质的食材，搭配上独特的调料，通过炭火的烘烤，将食材中的营养成分完美释放。这样的烧烤，不仅美味可口，更是对身体大有裨益。 “民以食为天”，我国自古以来就有“食疗”的说法。而烧烤，正是这种理念的最佳体现。在享受美食的同时，还能达到养生的目的，这无疑让烧烤成为了人们休闲时光的首选。 想象一下，在一个阳光明媚的周末，与亲朋好友相约于此。一边品尝着香喷喷的烤串，一边畅谈人生百态，感受着生活的美好。这样的画面，多么温馨，多么惬意！ 这里，烧烤种类繁多，从传统的烤串、烤鱼，到独具特色的烤羊排、烤爪，应有尽有。每一款烧烤都蕴含着独特的风味，让人回味无穷。而那独特的烤制手法，更是让每一道烧烤都散发出迷人的香气，让人忍不住想要一尝为快。 除了烧烤，这里还有各种养生美食。如养生汤、药膳、滋补粥等，都是为追求健康生活的你量身打造。在这里，你可以品尝到来自五湖四海的美食，感受中华民族博大精深的饮食文化。 不仅如此，这里的环境也是极尽奢华。宽敞的场地，舒适的座椅，优美的音乐，营造出一种轻松愉快的氛围。在这里，你可以尽情地享受美食，畅快地释放压力，让你的身心得到前所未有的放松。 当然，这里也并非只有美食与养生。在这里，你还可以参与各种活动，如烧烤比赛、亲子游戏、户外拓展等。这些活动既能丰富你的业余生活，又能增进彼此间的感情，让你的休闲时光更加精彩。 这里是一个烧烤养生两相宜的梦幻之地。在这里，你不仅能品尝到美食，还能享受到养生带来的健康。这里，是你休闲时光的最佳去处，是你放松身心的理想之地。不妨周末，约上三五好友，一起来感受这份独特的魅力吧！
在这喧嚣的都市丛林中，隐藏着一条静谧的长白街，它如同一条流淌的清泉，缓缓地将养生生活的韵律传递给每一位漫步其间的行者。这里，没有尘世的纷扰，只有自然的呼吸和心灵的宁静。跟随我的脚步，让我们一起走进长白街，尽享那一份独特的养生生活韵。 晨曦初露，长白街上的空气还带着一丝丝湿润，仿佛是大自然的馈赠。街道两旁的柳树轻轻摇曳，仿佛在为即将踏上这片土地的养生者们奏响一首欢迎曲。沿着街道，我们可以看到一群老年人正悠闲地打着太极，他们的每一个动作都那么自然流畅，仿佛与天地间形成了一种默契。 走过太极园，我们来到了长白街的休闲广场。这里绿树成荫，鸟语花香，是养生者们交流心得的好去处。广场中央，一位老先生正在教一群年轻人练习呼吸养生法。他耐心地讲解着：“吸气时，要深、要慢，让肺部充满清新的空气；呼气时，要缓缓，让体内的废气得以排出。”在他的引导下，年轻人纷纷闭上眼睛，跟随他的节奏，感受着呼吸与身体的和谐共鸣。 漫步在长白街上，你会被这里的每一处景致所吸引。街道两旁的建筑，既有古色古香的韵味，又不失现代气息。在这里，你可以看到老一辈人的智慧结晶，也可以感受到年轻一代的创新精神。街道上，不时会有养生茶馆、瑜伽馆、足疗店等养生场所吸引着人们的目光。 午后阳光正好，我们来到了长白街的公园。这里绿意盎然，是养生者们休闲的好去处。公园里，有专门的养生步道，两旁种满了各种花草，空气中弥漫着淡淡的清香。养生者们或快或慢地沿着步道行走，享受着大自然的恩赐。 沿着步道，我们来到了公园的湖边。湖水清澈见底，鱼儿在水中欢快地游弋。湖边，几位养生者正坐在石凳上，品着茶，聊着天，享受着这宁静的时光。他们中的一位说：“这里的空气真是清新，每次来都能让我心情愉悦，身体也觉得舒服很多。” 傍晚时分，长白街的夜景更是美不胜收。华灯初上，街道两旁的店铺纷纷亮起了霓虹灯，将整条街装点得如梦如幻。养生者们或散步、或跳舞、或品茶、或聊天，欢声笑语回荡在夜空中。 充满养生韵味的长白街上，我们可以找到属于自己的生活方式。这里，没有压力，没有烦恼，只有那份宁静与和谐。在这里，我们可以放下生活的重担，尽情地享受大自然带给我们的恩赐。 长白街，这条充满养生韵味的街道，就像一位慈祥的母亲，用她的怀抱拥抱着每一位行者。在这里，你可以找到心灵的慰藉，也可以感受到生活的美好。那么，何不放下繁忙的脚步，来长白街漫步一番，尽享那份养生生活的韵呢？
在古老与现代交织的南京城，一场养生与娱乐的盛宴正悄然拉开序幕。这里，有一处别具一格的圣地，它如同东方的温泉，却又不尽相同，这就是韩式桑拿南京韵。在这片充满活力的土地上，一场全新的养生娱乐体验即将让无数寻求身心放松的都市人沉浸其中。 想象一下，当你踏入这片神秘的桑拿之地，仿佛穿越了时空，来到了一个充满东方韵味的仙境。四周是古色古香的建筑，青砖黛瓦，飞檐翘角，让人瞬间置身于一个远离尘嚣的宁静世界。而这里的桑拿，却不仅仅是一种简单的洗澡方式，它是一种集养生、娱乐、休闲于一体的全新体验。 韩式桑拿，源自韩国，历经千年传承，融合了东方养生哲学和西方休闲理念，成为了一种独特的养生方式。在南京韵，你将体验到这种独特的养生文化。 是韩式桑拿的泡汤。这里的温泉水质清澈，富含多种对人体有益的矿物质，泡在其中，仿佛置身于天然的温泉疗养院。当你置身于热气腾腾的温泉中，身心得到彻底的放松，疲惫一扫而空。泡汤之后，再进行一场热汗蒸腾的桑拿，让身体里的毒素汗水排出，从而达到养生的目的。 韩式桑拿的桑拿房独具特色，分为干蒸和湿蒸两种。干蒸房内，高温使空气干燥，让人瞬间感受到一股热浪袭来。而湿蒸房则是在干蒸的基础上，增加了湿度，使人体在高温高湿的环境中，加速血液循环，从而达到排毒养生的效果。 在南京韵，你还可以体验到韩式桑拿的汗蒸房。汗蒸房内，采用远红外线加热，让人在温暖的环境中，全身毛孔扩张，促进新陈代谢，提高免疫力。汗蒸房内还配有各种中草药，如艾草、五味子等，具有祛寒除湿、活血化瘀的功效。 在韩式桑拿南京韵，养生之余，娱乐也同样丰富。这里的休闲区设有茶室、棋牌室、健身房等，供你休闲娱乐。茶室里，你可以品尝到各种名茶，感受茶文化的魅力；棋牌室里，你可以与好友切磋技艺，增进友谊；健身房里，你可以挥汗如雨，锻炼身体。 南京韵还定期举办各种主题活动，如瑜伽、禅修、养生讲座等，让你在养生之余，还能学到更多的养生知识。在这里，你将体验到一种全新的生活方式，让你的身心得到全面的放松和提升。 韩式桑拿南京韵，为你带来了一场前所未有的养生娱乐盛宴。在这里，你将感受到东方养生文化的魅力，体验到现代休闲生活的便捷。如果你是一个寻求身心放松、追求健康生活的都市人，那么，韩式桑拿南京韵，绝对是你的不二之选。让我们一起，在这里，开启一段美好的养生之旅吧！
在南京这座千年古都的繁华深处，隐藏着一处集养生、理疗、娱乐于一体的人间仙境——南京皇宫桑拿。这里，不仅仅是肌肤的SPA，更是心灵的洗礼，一场穿越时空的养生盛宴，正等待着每一位寻求身心灵和谐统一的探索者。 踏入南京皇宫桑拿，仿佛推开了一扇通往古代皇家园林的大门。古色古香的建筑，青砖碧瓦，绿树掩映，让人瞬间忘却了都市的喧嚣。这里，每一处细节都透露着皇家的尊贵与奢华，却又在不经意间流露出一种淡泊名利的宁静。 步入养生区，仿佛置身于一个充满神奇力量的世界。专业的养生师们，手法娴熟，如行云流水般为客人解除一身的疲惫。在这里，你可以选择中式按摩、泰式按摩、足疗、刮痧等多种理疗方式，每一种都蕴含着古老的智慧，旨在调和人体阴阳，疏通经络，达到强身健体的目的。 理疗之余，南京皇宫桑拿更是娱乐的天堂。宽敞的桑拿房，高温蒸腾，让人在汗水中释放压力，洗净尘埃。而那独具特色的玉石床，更是让人在享受热疗的同时，感受到大自然的馈赠。在这里，你可以与亲朋好友欢聚一堂，畅谈人生，共享天伦之乐。 夜晚，当华灯初上，南京皇宫桑拿的夜生活才刚刚开始。酒吧区内，DJ打碟，歌声悠扬，释放着无尽的活力。而棋牌室、KTV等娱乐设施，更是让人流连忘返。在这里，你可以尽情挥洒汗水，释放激情，也可以在轻松愉快的氛围中，结交新朋友，拓展人脉。 值得一提的是，南京皇宫桑拿在注重娱乐的同时，更是将养生理念贯穿始终。在这里，你不仅可以享受到高品质的休闲娱乐，还可以在专业养生师的指导下，学习到许多实用的养生知识。从饮食调理到生活习惯，从心理调适到身体锻炼，南京皇宫桑拿都为你提供了全方位的养生服务。 走进南京皇宫桑拿，你将感受到一种与众不同的养生体验。在这里，养生不再是枯燥乏味的日常琐事，而是一种充满乐趣的生活方式。它不仅能够让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静，更能在身心愉悦的同时，提升自己的生活质量。 快节奏的时代，南京皇宫桑拿犹如一剂强心针，为疲惫的身心注入源源不断的活力。在这里，你将找到属于自己的养生之道，开启一段全新的健康人生。不妨来一次说走就走的养生之旅，让南京皇宫桑拿带你领略养生、理疗、娱乐一站式服务的无限魅力。
人们渴望逃离喧嚣，寻找一片宁静的天地。而南京，这座历史文化名城，正以其独特的养生之道，引领着新风尚。悠然桑拿时光，如同一场穿越时空的沐浴，让人在汗水中洗净尘埃，焕发新生。 想象一下，当夜幕降临，华灯初上，你走进南京的一家特色桑拿馆，顿时，一种远离尘嚣的宁静感油然而生。这里，没有城市的喧嚣，没有生活的压力，只有那淡淡的清香，和那蒸腾的水汽，让人瞬间放松身心。 南京的桑拿，不同于其他地方的蒸桑拿或干蒸，它融合了传统中医养生理念，结合现代科技，创造出一套独特的养生桑拿方式。在这里，你可以体验到从古至今的养生智慧，感受那份来自大自然的恩赐。 走进桑拿房，首先映入眼帘的是那古朴的木制结构，仿佛穿越到了古代的温泉浴室。四周的墙壁上，悬挂着各种中草药，散发着淡淡的香气。这些草药，都是经过精心挑选，具有不同的养生功效。如枸杞、菊花、人参等，都是养生佳品。 当桑拿师傅点燃了草药，整个房间立刻弥漫着药香。此时，你只需脱去外衣，躺在柔软的床上，让热气慢慢包围你的身体。热气的升腾，你的毛孔逐渐张开，体内的毒素和湿气随之排出。那种从内而外的舒适感，让人陶醉其中。 在桑拿过程中，师傅会根据你的体质和需求，适时地为你调整温度和湿度。有时，他们还会为你按摩，帮助身体更好地吸收草药的精华。这样的养生桑拿，不仅能够消除疲劳，还能改善睡眠，提高免疫力。 值得一提的是，南京的桑拿馆还注重环境的美感。在这里，你可以看到各种精美的装饰，如山水画、花鸟图等，让你在享受养生的同时，也能感受到艺术的熏陶。一些桑拿馆还提供茶艺、香薰等服务，让你在悠然自得的时光里，尽情地放松身心。 越来越多的人开始关注养生。而南京的桑拿，正是这种养生新风尚的典型代表。它不仅能够帮助我们缓解压力，改善健康，还能让我们在忙碌的生活中，找到片刻的宁静。 悠然桑拿时光，南京引领养生新风尚。这种独特的养生方式，不仅让我们在汗水中洗净尘埃，更让我们在忙碌的生活中，找到了一片属于自己的宁静天地。在这里，我们可以暂时放下生活的重担，尽情地享受那份来自大自然的恩赐。 如今，越来越多的年轻人开始尝试南京的桑拿，并将其视为一种时尚的生活方式。他们在这里结识新朋友，分享养生心得，让生活变得更加丰富多彩。而南京的桑拿馆，也正凭借其独特的魅力，吸引着越来越多的养生爱好者。 快节奏的时代，我们需要一种方式来平衡身心，寻找内心的宁静。南京的桑拿，正是这样一种方式。让我们在悠然桑拿时光里，感受生活的美好，享受养生的乐趣，让身心得到全面的放松和滋养。
在繁华都市的霓虹灯下，有一种生活方式，它如同一场跨越昼夜的狂欢，既满足了人们对于娱乐的热望，又巧妙地融入了养生的智慧。这就是桑拿KTV夜狂欢，一种将养生与娱乐完美融合的独特体验。 想象一下，当夜幕低垂，城市的喧嚣逐渐退去，你踏入一间集桑拿、KTV于一体的娱乐场所，仿佛进入了一个全新的世界。这里，热气腾腾的桑拿房里，蒸汽缭绕，仿佛置身于云雾缭绕的仙境。而在这仙境般的氛围中，你却可以尽情地释放压力，享受一场身心彻底的放松。 桑拿，这个源自北欧的传统养生方式，早已成为现代人追求健康生活的一部分。它通过高温促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排出毒素。而在桑拿KTV，这种养生方式被赋予了新的生命力。在这里，你可以一边享受桑拿的养生功效，一边在KTV的欢声笑语中释放自己。 夜幕降临，KTV的灯光璀璨，音响设备震撼人心。在这里，你不再是那个在职场中默默无闻的上班族，也不是那个在家庭中默默付出的妻子或丈夫。你是一个自由的灵魂，一个可以尽情挥洒激情的舞者。音乐的节奏，你忘却了生活的烦恼，忘却了工作的压力，尽情地享受着这难得的欢愉时光。 桑拿KTV夜狂欢，不仅是一场视觉与听觉的盛宴，更是一场身心愉悦的体验。在这里，你可以与好友相聚，畅谈心事；可以与爱人共度良宵，增进感情；也可以独自一人，享受那份属于自己的宁静。 当夜深人静，桑拿房的蒸汽渐渐散去，你从热气腾腾的环境中走出，仿佛脱胎换骨。此刻的你，身心舒畅，精神焕发。而KTV的欢声笑语，依然回荡在耳边，让你回味无穷。 这种养生娱乐两相宜的生活方式，正逐渐成为都市人群的新宠。它不仅满足了人们对娱乐的需求，更在无形中传递了一种健康的生活理念。快节奏的时代，人们越来越注重身心健康，而桑拿KTV夜狂欢，恰好满足了这一需求。 当然，养生娱乐两相宜并非一蹴而就。在享受桑拿KTV夜狂欢的同时，我们也要注意适度。过度追求娱乐，忽视身体的承受能力，反而会适得其反。因此，在享受这场狂欢的同时，我们还要学会合理安排时间，保持良好的生活习惯。 桑拿KTV夜狂欢，是一种将养生与娱乐完美融合的独特生活方式。它让我们在繁忙的生活中找到一丝宁静，在欢愉的时光中收获健康。充满挑战与机遇的时代，让我们一起拥抱桑拿KTV夜狂欢，让养生娱乐两相宜成为我们生活的一部分。
在繁华的南京城，有一处隐藏于喧嚣之外的秘境，它仿佛是一幅精心绘制的画卷，静静诉说着古老与现代交织的传奇。这里，空气中弥漫着淡淡的松香，每一缕蒸汽都似乎在述说着一场身心焕发的养生之旅。这就是韩式桑拿南京秘境，一个让疲惫的身躯与纷扰的心灵得以彻底释放的圣地。 踏入这片秘境，仿佛穿越了时空的隧道，眼前的一切都变得如此宁静而祥和。古朴的木质建筑，错落有致的布局，每一处都透露出浓郁的东方韵味。在这里，没有城市的喧嚣，没有尘世的纷扰，只有那悠扬的韩式音乐，轻柔地拂过心弦，让人沉醉其中。 韩式桑拿，又称汗蒸，是一种源自韩国的古老养生方式。它利用高温和蒸汽，使人体毛孔充分扩张，促进血液循环，加速新陈代谢，从而达到祛病强身、美容养颜的效果。在南京秘境，你可以尽情地享受这份来自东方的养生瑰宝。 一走进桑拿房，一股热浪扑面而来，仿佛置身于蒸腾的温泉之中。高温使得汗水如泉涌般从毛孔中渗出，那些平日里积累的疲惫和压力在这一刻得以释放。在热气蒸腾的环境中，身体仿佛被洗净铅华，焕发出勃勃生机。 汗水的流淌，你会感到身体逐渐轻盈起来。那些因为长时间工作而紧绷的肌肉，在热力的作用下得到了舒展，仿佛在诉说着对自由的渴望。此时，你只需闭上双眼，深呼吸，让心灵在这片宁静的天地中徜徉。 南京秘境的韩式桑拿，不仅注重外在的养生，更注重内在的调养。在这里，你可以选择不同的桑拿方式，如石板桑拿、黄土桑拿、玉石桑拿等，每种桑拿都有其独特的功效。在专业的桑拿师指导下，你可以根据自己的需求，选择最适合自己的养生方案。 在桑拿过程中，你会感受到身体内部发生的一系列奇妙变化。高温使得身体内的毒素得以排出，血液循环更加顺畅，新陈代谢加快。同时，汗蒸还能改善睡眠质量，缓解疲劳，提高免疫力，让你在繁忙的生活中重拾活力。 除了桑拿，南京秘境还提供了一系列的养生项目，如足疗、按摩、拔罐等。这些项目均由经验丰富的技师操作，旨在帮助你彻底放松身心，缓解生活中的压力。在这里，你可以尽情地享受这份来自大自然的馈赠，让身心得到全面的呵护。 当夜幕降临，华灯初上，南京秘境的韩式桑拿之旅也即将结束。在这片神秘的天地中，你收获了健康、美丽和快乐。带着满满的收获，你将重新踏上归途，带着一颗宁静的心，去迎接新的一天。 韩式桑拿南京秘境，一个让人身心焕发的养生之旅。在这里，你将找到属于自己的宁静与美好，让生活回归本真。不妨周末，给自己一个放松的机会，来到这片神秘的天地，感受那份来自东方的养生魅力。
人们渴望一场与自然的亲密接触，一场身心皆得的养生之旅。而在这场旅程中，紫峰温泉桑拿，以其独特的魅力，正悄然成为养生新体验的代名词。 想象一下，当疲惫的身躯踏入紫峰温泉的那一刻，仿佛踏入了另一个世界。四周静谧的环境，空气中弥漫着淡淡的硫磺香气，让人瞬间忘却尘世的喧嚣。这里的温泉，源自地下深处，富含多种对人体有益的矿物质，每一滴都蕴含着大自然的馈赠。 步入桑拿房，高温的蒸汽瞬间包围全身，仿佛置身于蒸腾的云雾之中。这种独特的体验，不仅能加速血液循环，促进新陈代谢，还能有效缓解肌肉酸痛，增强免疫力。而桑拿后，那一身透汗的感觉，仿佛将体内的毒素一扫而空，整个人都焕发出勃勃生机。 紫峰温泉桑拿，不仅是一种养生方式，更是一种生活态度。在这里，你可以放下手机，远离喧嚣，静下心来，聆听内心的声音。每一次深呼吸，都是对生活的热爱，对健康的追求。 在这里，你还可以体验到独特的温泉疗法。专业的技师会根据你的体质，为你量身定制一套适合的养生方案。无论是舒缓疲劳的温泉浴，还是促进血液循环的按摩，都能让你在享受中，收获健康。 除了温泉和桑拿，紫峰温泉还设有各种休闲设施，如健身房、游泳池、茶室等。在这里，你可以尽情挥洒汗水，释放压力，也可以静心品茗，享受宁静时光。无论是与家人共享天伦之乐，还是与朋友共度欢乐时光，紫峰温泉都能为你提供一个完美的休闲场所。 值得一提的是，紫峰温泉的餐饮也是一大亮点。这里的菜品不仅色香味俱佳，更注重营养搭配。在这里，你可以品尝到地道的家常菜，也可以享受到精致的美食。每一道菜，都是一场味蕾的盛宴，让你在养生之旅中，不忘享受生活。 走进紫峰温泉，仿佛走进了一个远离尘嚣的世外桃源。在这里，你可以放下心中的烦恼，让身心得到彻底的放松。而这里的养生之旅，更是让你在享受生活的同时，收获了健康。 人们对健康生活的追求越来越高，紫峰温泉桑拿的养生之旅越来越受到欢迎。它不仅仅是一个简单的休闲场所，更是一个让人们重新认识自己、关爱自己的平台。在这里，你将体验到前所未有的养生新体验，感受到生活的美好。 快节奏的时代，让我们携手走进紫峰温泉，开启一场养生之旅。在这里，你会发现，健康生活，其实离我们并不遥远。而紫峰温泉，正是那个让我们回归自然、拥抱健康的地方。